白米:玄米から糠(ぬか)、胚芽をすべて取り除いた状態

ごはん1杯(約150g)の栄養素

エネルギー    252 kcal

糖質       55,65グラム

タンパク質  3,75g

脂質      0,45グラム

ビタミンB1  0,03mg

ビタミンB2  0,015mg

カルシウム  4,5mg

鉄        0,15ミリグラム

マグネシウム 10,5mg

亜鉛       0,9mg

食物繊維    0,45g

白米
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4丁目-5-705

大松米穀店

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